TALLERES PREVENCIÓN CONTRA EL CÁNCER

EL MARTES 28 DE MAYO REALIZAMOS UNOS TALLERES CON LA AYUDA DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CÁNCER DE MONZÓN. APRENDIMOS QUE ES UNA ENFERMEDAD QUE AFECTA A MUCHAS PERSONAS Y QUÉ PODEMOS HACER PARA MANTENERNOS SALUDABLES.

ANTES DE COMENZAR LOS TALLERES, TODOS LOS ALUMNOS DE 1º DE INFANTIL NOS JUNTAMOS PARA VER UN VÍDEO PARA NIÑOS QUE EXPLICA QUÉ ES EL CÁNCER.

*EN EL TALLER DEPORTE VIMOS QUE ES MUY IMPORTANTE REALIZAR DEPORTE DE FORMA HABITUAL PARA MANTENER NUESTRO CUERPO Y NUESTRA MENTE SANOS Y FUERTES. PRIMERO REALIZAMOS UN CIRCUITO Y AL FINALIZARLO HABÍA QUE ELEGIR UNA TARJETA QUE REFLEJARA UN HÁBITO SALUDABLE. LUEGO LOS FUIMOS REVISANDO Y FINALMENTE ESCUCHAMOS UN CUENTO REFERENTE AL TEMA.

*EN EL TALLER DE SOL SANO APRENDIMOS QUE ES MUY IMPORTANTE QUE CUIDEMOS NUESTRA PIEL PROTEGIÉNDOLA CONTRA EL SOL. PARA ELLO HAY QUE USAR CREMA DE PROTECCIÓN SOLAR, GORRA, GAFAS SOLARES Y SOMBRILLA.

*EN EL TALLER DE COMPASIÓN Y RESPIRACIÓN PENSAMOS QUÉ PODEMOS HACER PARA ACOMPAÑAR A LAS PERSONAS QUE SUFREN ESTA ENFERMEDAD: ESCUCHARLES, ABRAZARLES, DARLES MUCHO CARIÑO...

TAMBIÉN VIMOS QUE ES NECESARIO VIVIR MÁS TRANQUILOS Y PARA ELLO HAY QUE  APRENDER A RELAJARNOS. POR ESO EN EL COLE PRACTICAMOS TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN, RELAJACIÓN Y MINDFULNESS.

*EN EL TALLER DE CANTO CURATIVO NOS HAN EXPLICADO QUE ES MUY IMPORTANTE SABER QUÉ NOS DUELE, ACARICIAR LA ZONA Y CANTARLE. LO QUE NO ESTÁ BIEN ES GRITAR A LOS DEMÁS CUANDO SENTIMOS DOLOR. 
TAMBIÉN HEMOS VISTO QUE PODEMOS AYUDAR A LAS PERSONAS QUE TIENEN DOLOR CANTANDO PARA ACARICIARLES EL DOLOR. 

DESDE AQUÍ QUEREMOS MOSTRAR NUESTRO AGRADECIMIENTO A TODAS LAS PERSONAS QUE HICIERON POSIBLE ESTOS TALLERES TAN INTERESANTES, POR SU TIEMPO Y SU DEDICACIÓN.